Categoria: Magazine benessere
Un’alimentazione corretta è fondamentale per aiutare le difese immunitarie
In questi giorni siamo, ormai in tutta Europa, in preda all’emergenza legata al virus Covid 19. Un buon sistema immunitario è fondamentale per vivere bene, la prevenzione dei virus passa anche da una buona alimentazione, ci sono diversi cibi che grazie alle loro sostanze… Continue Reading “Un’alimentazione corretta è fondamentale per aiutare le difese immunitarie”
Primavera: il tempo delle fragole
Il clima è cambiato, e finalmente la fragola inizia ad arrivare sulle nostre tavole. Un frutto bello da vedere, un ottimo profumo e un sapore dolce, conosciuto già dalla preistoria, come testimoniano alcuni reperti rinvenuti in zone montagnose e lacustri dell’Europa centro-occidentale. Ma lo… Continue Reading “Primavera: il tempo delle fragole”
Rigeneriamo il corpo e affrontiamo il cambio di stagione con le giuste tisane
Anche quest’anno la primavera è arrivata! Con la fine del freddo invernale è arrivato il momento di “ripulire” e rigenerare il nostro organismo. Da dove possiamo iniziare? Sicuramente parte tutto dalla tavola: è davvero importante fare la spesa con attenzione, e anche se siamo… Continue Reading “Rigeneriamo il corpo e affrontiamo il cambio di stagione con le giuste tisane”
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